SPF ne demek?

SPF ne demek, sayı neyi ölçer?

SPF, "Sun Protection Factor"un kısaltması. Ölçtüğü tek şey UVB ışınlarına karşı korumadır. UVB, güneş yanığından sorumlu olan bant.

Sayı bir süre değil, bir oran. SPF 30, laboratuvar koşullarında UVB'nin yaklaşık 30'da 1'inin geçtiğini gösterir. SPF 50'de bu 50'de 1.

Yani SPF 50, SPF 30'un neredeyse iki katı gibi duruyor ama değil. Geçen ışın oranı %3,3'ten %2'ye iniyor. Fark var, ama sayıların oranı kadar değil.

Neden SPF 100 yazan ürün yok?

Çünkü etikette yazılabilecek üst değer 50+ ile sınırlı. Avrupa ve Türkiye mevzuatı bunun üstünü yazdırmıyor.

Sebebi tüketici algısı: 100 sayısı tam korumaya yakın bir izlenim veriyor, oysa geçen ışın oranındaki fark ihmal edilebilir düzeyde.

SPF neyi ölçmüyor?

UVA'yı ölçmüyor. UVA daha derine iniyor ve camdan geçebiliyor. UVA koruması ayrı işaretlerle gösteriliyor: Avrupa'da daire içinde UVA damgası, Japonya'da PA+ sistemi.

Bir ayrım önemli: daire içindeki UVA damgası bir eşik işareti, derece değil. UVA korumasının SPF'in en az üçte biri kadar olduğunu gösteriyor. Japonya'nın PA sistemi ise derecelendirme yapıyor.

Bu yüzden yalnızca SPF sayısına bakmak yarım bir seçim oluyor.

Yüksek sayı daha uzun süre demek mi?

Değil. Yaygın inanış şöyle: "SPF 30 ile 30 kat uzun kalırım."

Bu hesap sabit şiddetli bir ölçüm düzeneğinden geliyor. Gün içindeki UV şiddeti saate, mevsime ve enleme göre değiştiği için süreyi sabit bir çarpanla ölçeklemek mümkün değil.

Sebebi basit: kimse test miktarını sürmüyor. SPF ölçümü santimetrekareye 2 mg ürün varsayar. Ölçümlerde gerçek kullanım bunun dörtte biri ile yarısı arasında çıkıyor.

Miktar düşünce koruma da düşüyor. Ne kadar düştüğü ürüne göre değişiyor: bazı çalışmalar orantılıya yakın bir ilişki buluyor, çoğu daha hızlı bir düşüş gösteriyor (Petersen & Wulf, Photodermatol Photoimmunol Photomed 2014).

O zaman hangi sayıyı seçmeli?

Şu iki şey sayıdan daha çok fark eder:

1. Yeterli miktarda sürmek. Yüz ve boyun için yaklaşık yarım çay kaşığı — iki parmak boyunca sıkılan iki şerit.
2. Yenilemek. Terleme, havlu ve su filmi bozuyor.

Sürülmeyen SPF 50, sürülen SPF 30'dan iyi değil.

Kapalı havada da gerekli mi?

UVB bulutla azalıyor, UVA daha az azalıyor.

Düz pencere camı UVB'nin neredeyse tamamını tutuyor, UVA'nın önemli bir kısmını geçiriyor. Otomobilin lamine ön camı UVA'nın çoğunu tutuyor, yan camlar tutmuyor.

Yani pencere kenarında geçen gün, dışarıda geçen gün kadar olmasa da UVA maruziyeti içeriyor.

VÀLIEN kataloğunda güneş koruma ürünü yok. Çıktığında burada duyuracağız.

İlgili yazılar

• Göz kremi gerekli mi?
• Göz altı morluğu neden olur?
• AHA, BHA, PHA farkı
• Asit kullanırken ne yapılmaz?
• Peptit nedir?

Sıkça Sorulan Sorular

Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye yerine geçmez. Cildinizle ilgili süregelen bir şikâyetiniz varsa bir dermatoloğa danışın.